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fitforwell-Programm

Frau meditiert im Schneidersitz vor Mauer

Letzte Aktualisierung: 23.12.2019

Die BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER ermöglicht Ihnen mit den vielfältigen fitforwell-Programmen auf Ihre ganz individuelle Weise gesund zu bleiben. Nehmen Sie sich eine 4-tägige Auszeit, die sich durch die breite Auswahl perfekt auf Ihre Bedürfnisse anpassen lässt. Unsere fitforwell-Programme sorgen an einem verlängerten Wochenende rundum für Ihr Wohlergehen.

Gestalten Sie sich vier Tage für die Förderung Ihrer Gesundheit und wählen Sie dabei aus verschiedenen Angeboten rund um die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Mit den fitforyoung- und den fitfor50plus-Programmen ist für jeden unserer Versicherten das passende Angebot dabei.

    Stellen Sie Ihre Auszeit individuell zusammen

    Bei der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER stehen Ihre individuellen Bedürfnisse im Vordergrund. Deswegen stehen Ihnen mit den fitforwell-Programmen verschiedene Kursbausteine zur Verfügung, mit denen Sie sich Ihren persönlichen Kurzurlaub zusammenstellen können.

    Sie haben die Wahl aus zahlreichen Aktivitäten, darunter finden sich beispielsweise:

    • Rückenschule
    • Wirbelsäulengymnastik
    • Autogenes Training
    • Aquajogging
    • Tai-Chi
    • verschiedene Ernährungsangebote
    • Muskelentspannungsübungen
    • Nordic Walking

    Außerdem bieten wir Ihnen an Ihrem verlängerten Wochenende verschiedene Wellnessangebote, die Ihnen die maximale Entspannung verschaffen.

    Finden Sie Ihr passendes Reiseziel

    Bei der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER finden Sie nicht nur vielfältige Aktivitätsangebote, sondern auch eine große Auswahl an Zielen für Ihren Ausflug mit dem fitforwell-Programm. Ganz gleich, ob Sie ein Wochenende in München, am Chiemsee oder etwa in Italien verbringen möchten – wir haben das passende Angebot für Sie.

    Sie möchten sich gerne länger als ein Wochenende mit unserem fitforwell-Programm auf eine gesundheitsfördernde Reise begeben? Kein Problem! In unserem Angebot finden sich neben kürzeren Aufenthalten auch größere Reisen, die Sie beispielsweise mit einem Kreuzfahrtschiff in das traumhafte Budapest bringen. 

    Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen

    Die BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER bezuschusst Ihre wohlverdiente Auszeit mit einer jährlichen Zuzahlung von 160 Euro. Der Zuschuss wird auf die Höchstanzahl der erstattungsfähigen Gesundheitskurse, d.h. zwei Kurse pro Jahr, angerechnet.

    Die angebotenen Kurse und Kurskonzepte sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V geprüft und mit dem "Prüfsiegel Deutscher Standard Prävention" zertifiziert. Alle Kurse werden von qualifizierten Kursleitern, wie etwa Psychologen, Diätassistenten, Physiotherapeuten, Diplom-Sporttherapeuten, Sportwissenschaftlern und Gesundheitspädagogen geleitet. Sie sind so ausgelegt, dass Sie die Übungen nach den Kursen selbstständig ausführen können, damit Sie auch zukünftig davon profitieren.