Neues von Ihrer BKK

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Ausgabe 06/2025

Gesundheitsjournal

Liebe Leserinnen und Leser,
willkommen zur neuen Ausgabe unseres BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER Gesundheitsjournals! Wie immer finden Sie auch in dieser Ausgabe aktuelle Gesundheits- und Familienthemen, Fitnesstrends, Neuigkeiten über unsere Leistungen und Services und ein kleines Gewinnspiel.

Die erste Ausgabe im neuen Jahr erscheint am 4. Februar 2026.
Sie interessieren sich für eine frühere Ausgabe oder ein bestimmtes Thema?

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Ernährung

Plätzchen mit Kick

Wenn sich Plätzchen ein wenig aufplustern, dann ist das keine Angeberei, sondern einfach ein bisschen fancy fun! Ein bisschen wie Haute Couture statt Prêt-à-Porter: crazy und überraschend, aber eigentlich ganz einfach …

Familie

Körperliche Nähe in der Familie

Kuscheln tut gut, beruhigt und baut auf. Doch nicht jeder hat die gleichen Bedürfnisse. Wichtig für Familien sind Feinfühligkeit und Respekt.

Intern

Neues von Ihrer BKK

Aktivurlaub 2026 +++ BKK Service eMagazin +++ Weihnachtsaktion +++ Flexiblere Pflegeleistungen +++ 100.000-facher Dank für Ihre Treue

Gesund

ME/CFS? Symptome und Behandlung

Was, wenn man sich total erschöpft auch nach dem Ausschlafen fühlt? Ein Bericht über eine unterschätzte Erkrankung und die Arbeit der Deutschen Gesellschaft für ME/CFS inklusive unserem F&A-Quiz am Ende des Artikels

Spezial

Neinsagen lernen – so geht’s

Ja, man kann Nein sagen lernen. Lesen Sie, wann und warum Nein sagen wichtig ist und wie Sie besser Grenzen setzen können.

Spezial

Einfach nur NÖ!

„Soll ich’s wirklich machen oder lass ich’s lieber sein? Jein!“, hiphopten einst Fettes Brot. Dabei bringt ein klares Nein zahllose Vorteile – dachte unsere Autorin …

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Intern

Krankenkassen reichen Klage gegen den Bund ein

Der GKV-Spitzenverband klagt im Namen der Kassen gegen die unzureichende Finanzierung von versicherungsfremden Leistungen, zu denen die Gesundheitsversorgung von Menschen im Bürgergeldbezug zählt.

Familie

So wichtig: gemeinsam essen

Wenn Eltern und Kinder an einem Tisch sitzen, bedeutet das Nähe, Austausch, Halt und Geborgenheit. Es ist ein wichtiges Ritual – nicht nur an Weihnachten.

Spezial

Erstmal durchatmen!

Unsere wichtigste körperliche Tätigkeit erledigen wir, ohne es zu merken: atmen! Grund genug, das Ein und Aus mal mehr ins Bewusstsein zu holen.

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