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04.10.2019

Expertenchat am 07.10.019: Work-Life-Integration – Arbeit und Lebensqualität

Wie könnte ein gesundes Gleichgewicht zwischen den Anforderungen im Job, familiären Verpflichtungen und Ihren Wünschen und Lebenszielen für Sie persönlich aussehen?

Sollte und kann man heute noch strikt zwischen Beruf und Privatleben trennen oder ist das gar nicht sinnvoll? Wie kann man bei Überforderung gegensteuern? Antworten auf diese Fragen erhalten Sie in unserem nächsten Expertenchat mit der Diplom-Psychologin Anja Benesch am 7. Oktober um 20:30 Uhr.

 

Unsere Expertin: Dipl.-Psych. Anja Benesch ist Psychologische Psychotherapeutin und Resilienztherapeutin mit Zusatzqualifikation Stressbewältigung laut § 20 SGB V (Primärprävention) sowie Lehrerin für Achtsames Selbstmitgefühl. Seit 2007 arbeitet sie in privater Niederlassung in Berlin und begleitet Menschen einzeln und in Gruppen auf ihrem Weg der Heilung und Veränderung.